عصائر تقوية جهاز المناعة وللانفلونزا
بواسطة Marrakech
يوم
الجمعة، 7 أكتوبر 2011
القسم :
عصائر تقوية جهاز المناعة وللانفلونزا
0
commentaires
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال أنشاء الله تكونوبصحه جيده في هاذي الايام الواحدفينا يعمل كل جهده للوقايه من نزلات البرد من ملابس ثقيله وتدفئه وغيرهابس لابد من الاصابه بالبرد وخاصة بالنسبه للاطفال بعيد الشر عنهم انااليوم جايبتلكم نوعين من العصائرللوقايه وللعلاج من البرد
اولا: تعزيز المناعه بالجسم
المقادير:
1_حبة دراق
2_ملعقةشاي من اللوز المطحون
3_100مليلتلرمن عصيرالكريب فروت
4_100مليلترمن عصيرالبرتقال
5_100مليلترمن عصيرالاجاص
الطريقه:
اغسلي حبة الدراق وجففيهاقطعيهاالى نصفين وازيلي النواةمنهاقطعي قسمامن الدراق الى حزور واحتفطي بها للتزين
قشري نصفي الدراق واخفقيه مع اللوز المطحون والكريب فروت وعصير البرتقال وعصير الاجاص
حتى تنعم المقادير وتصبح كالكريماصبي الكوكتيل في كوبان لتزين الكوكتل
اصنعي شقاصغيرافي كل من حزوزالدراق وضعيهاعلى حافة الكوب وقدميها مباشرة
اما عصير ضد الانفلونزاوغني بالفتيامين سي
المقادير:
1-200مليلتر من الماء المغلي
2_ظرفان من الشاي
3_حبتان من البرتقال
4_100مليلترمن عصير الكريب فروت
5_ملعقة شاي اليانسون
6_سكر
7_ملعقتاطعام من السكر الاسمر
الطريقه
ضعي الشاي مع الماء المغلي واتركيه لمدة 5دقائق اغسلي حبات البرتقال وجففيهاثم قشريهابشكل شرائح لولبيه بواسةسكين حاد .قطعي الحبات الى نصفين واعصريها.صفي الشاي في مقلاة واضفي عصيرالبرتقال والكريب فروت وحركي المزيج جيدا اضفي اليانسون وحليه بالسكر.
سخني المزيج ولكن لاتدعيه يغلي صبي الكوكتيل في كوبان مقاومان للحراره.زيني الشراب بشرائح البرتقال اللولبيه والسكر المنكه بالقهوه
تنوعات:
اذا اردت تحلية الكوكتيل عليك باستعمال عصير العنب بدلا من عصير الكريب فروت
واضافة ملعقة شاي من عصير الليمون والعسل
كيف الحال أنشاء الله تكونوبصحه جيده في هاذي الايام الواحدفينا يعمل كل جهده للوقايه من نزلات البرد من ملابس ثقيله وتدفئه وغيرهابس لابد من الاصابه بالبرد وخاصة بالنسبه للاطفال بعيد الشر عنهم انااليوم جايبتلكم نوعين من العصائرللوقايه وللعلاج من البرد
اولا: تعزيز المناعه بالجسم
المقادير:
1_حبة دراق
2_ملعقةشاي من اللوز المطحون
3_100مليلتلرمن عصيرالكريب فروت
4_100مليلترمن عصيرالبرتقال
5_100مليلترمن عصيرالاجاص
الطريقه:
اغسلي حبة الدراق وجففيهاقطعيهاالى نصفين وازيلي النواةمنهاقطعي قسمامن الدراق الى حزور واحتفطي بها للتزين
قشري نصفي الدراق واخفقيه مع اللوز المطحون والكريب فروت وعصير البرتقال وعصير الاجاص
حتى تنعم المقادير وتصبح كالكريماصبي الكوكتيل في كوبان لتزين الكوكتل
اصنعي شقاصغيرافي كل من حزوزالدراق وضعيهاعلى حافة الكوب وقدميها مباشرة
اما عصير ضد الانفلونزاوغني بالفتيامين سي
المقادير:
1-200مليلتر من الماء المغلي
2_ظرفان من الشاي
3_حبتان من البرتقال
4_100مليلترمن عصير الكريب فروت
5_ملعقة شاي اليانسون
6_سكر
7_ملعقتاطعام من السكر الاسمر
الطريقه
ضعي الشاي مع الماء المغلي واتركيه لمدة 5دقائق اغسلي حبات البرتقال وجففيهاثم قشريهابشكل شرائح لولبيه بواسةسكين حاد .قطعي الحبات الى نصفين واعصريها.صفي الشاي في مقلاة واضفي عصيرالبرتقال والكريب فروت وحركي المزيج جيدا اضفي اليانسون وحليه بالسكر.
سخني المزيج ولكن لاتدعيه يغلي صبي الكوكتيل في كوبان مقاومان للحراره.زيني الشراب بشرائح البرتقال اللولبيه والسكر المنكه بالقهوه
تنوعات:
اذا اردت تحلية الكوكتيل عليك باستعمال عصير العنب بدلا من عصير الكريب فروت
واضافة ملعقة شاي من عصير الليمون والعسل
0 commentaires:
إرسال تعليق