صوص المايونيز الدايت

بواسطة Noor يوم الثلاثاء، 5 مارس 2013 القسم : 0 commentaires

$$$$صوص المايونيز الدايت


المكونات:


1 كوب لبن زبادى (روب) خالى الدسم.
2 ملعقة كبيرة مايونيز خالى الدسم.
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.



الطريقة:


1- تُسكب جميع المكونات فى وعاء عميق، وتُخلط جيداً معاً بالمضرب اليدوى حتى تمتزج تماماًً.
2- يقدم صوص المايونيز الصحى مع شرائح اللحم أو الدجاج أو الأسماك.






التصنيف: اكل صحي, رشاقة


سمات: , , , ,

0 commentaires:

إرسال تعليق