شراب ساد للشهية و مكسر لدهون البطن .
سهل التحضير و مجرب فعال .
ملعقة صغيرة حبوب الشمر.
نصف ملعقة صغيرة حبوب كمون.
اوراق نعناع .
شريحة ليمون.
كوب ماء مغلي .
ننقعهم مدة 5 دقائق و نشرب قبل الاكل بنصف ساعة .
نشرب كوبين في اليوم .
التصنيف: اكل صحي, خبير تغذية, رشاقة
0 commentaires:
إرسال تعليق