حرق الدهون و فقدان الوزن
يتمالحرق و فقدان الوزن و ايضا سد الشهية بخلطه سهلة و لذيذة .
الوصفة:
كوب ماء مغلي .
ملعقة كمون مطحون .
شريحتين ليمون بالقشرة .
ربع ملعقة قرفة .
نصف ملعقة زنجبيل .
يمكن تحليتها بالعسل عند الحاجة.
طريقة الاستخدام:
تخلط جميع المقادير وتترك عشر دقائق.
يشرب الخليط قبل الأكل بثلث ساعة.
ملاحظة :يجب أن لا تغلى الخلطة فالمطلوب هو إستخدام كوب ماء مغلي مسبقا.
التصنيف: اكل صحي, خبير تغذية, رشاقة
0 commentaires:
إرسال تعليق