الخلطة الفعاله لفقدان الوزن دون حمية و رجيم .
خلطة فعاله جدا اذ حسب دكتور التغذية فانها تسد الشهية و تزيد في سرعة الحرق.
الخلطة
كوب ماء مغلي
نصف ليمونه مقطعة شرائح .
ملعقة بذور الشمر.
ملعقة كمون .
عود قرفة .
ينقع ربع ساعه و من ثم نضيف مكعبات الثلج
يشرب 3 مرات يوميا قبل الاكل بنصف ساعة
0 commentaires:
إرسال تعليق