خلطة سهلة و فعالة يعتمدها الالمان مع نظامهم في الاكل
يشرب 3 مرات يوميا قبل اي وجبة بنصف ساعة .
لتر ماء مغلي .
2 فجل ابيض.
2 كمثرى .
1 ليمون .
تفاحة .
نخلط الجميع نصفي و يقدم باردا مع مكعبات الثلج .
مقالات و مواضيع حول الرجيم و التخسيس و انقاص الوزن و الحياة الاسرية
0 commentaires:
إرسال تعليق