حركات رياضية لتخلص من البطن
بواسطة Noor
يوم
الخميس، 20 سبتمبر 2012
القسم :
الرجيم
|
الريجيم و الرياضة
|
حركات
|
ريجيم
|
ريجيم رياضي
|
ريجيم سريع
0
commentaires
اقدم لكم فى هذا الموضوع مجموعة من الحركات للبطن و اتمنى ان تنال اعجابكم فهى بسيطة لكن تطلب الاستمرار فى تطبيقها و ستلاحط نتائج جيدة و ايضا ستعضيك نشاطا و حيوية
سنقدم لكل النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد و أيضا بروز البطن مجموعة من التمارين بالصور المتحركة التي ستساعدهم على تعلم تقنيات رياضية مفيدة… و الجميل في هذه الحركات الرياضية أن لها القدرة على تخليص الجسم من الوزن الزائد ما على المرء فقط سوى المداومة على ممارستها و ستلاحظ النتائج في الأسابيع الأولى شرط ممارستها بشكل يومي.
سنقدم لكل النساء اللواتي يعانين من الوزن الزائد و أيضا بروز البطن مجموعة من التمارين بالصور المتحركة التي ستساعدهم على تعلم تقنيات رياضية مفيدة… و الجميل في هذه الحركات الرياضية أن لها القدرة على تخليص الجسم من الوزن الزائد ما على المرء فقط سوى المداومة على ممارستها و ستلاحظ النتائج في الأسابيع الأولى شرط ممارستها بشكل يومي.
0 commentaires:
إرسال تعليق