الوصفة الالمانية لنسف دهون الارداف و الفخذين

بواسطة Noor يوم الثلاثاء، 16 أبريل 2013 القسم : 0 commentaires

hidlyn_308858737hidlyn_308858737الوصفة الالمانية لنسف دهون الارداف و الفخذين.


وصفة سهلة و فعالة يعتمدها الالمان مع  نزام غذائي صحي .



العصير يشرب 3 مرات يوميا قبل اي وجبة بنصف  ساعة .


نحتاج


لتر ماء مغلي .



2 فجل ابيض.


2 كمثرى .


1 ليمون .


تفاحة .


نخلط الجميع  نصفي و يقدم باردا مع مكعبات الثلج .






<!---

: , ,


: , ,

--->

0 commentaires:

إرسال تعليق